www.al-batal.com

تعتمد فكرة حمية مراقبو الوزنWeight Watchers Diet على التحدي وحب التنافس والتشجيع للحصول على نتائج سريعة من خلال اجتماع اسبوعي بين مجموعة أشخاص يعانون من زيادة الوزن

كل ما تريد، في الوقت الذي تريد، وراقب الكيلوات وهي تختفي! بالتأكيد سمعت هذا، وربما حتى جربته: الحميات المعجزة التي تدعي القدرة على حرق الدهون دون بذل أدنى مجهود! هناك المئات من هذه الحميات السريعة، بدءا من حمية الجريب فروت ومرورا بحمية الديتوكس، وانتهاء بحمية إنسان ما قبل التاريخ!!