Get Adobe Flash player
الدفاع عن النفس الكاراتيـــة
AddThis Social Bookmark Button
AddThis Social Bookmark Button


زينكوتسو داتشي { الوقفة الأمامية }:-
يعتبر هذا الوضع من أهم الأوضاع في كاراتيه الشوتوكان فهو من أكثر الأوضاع المستخدمة في الكاتا وتكاد لا تخلو كاتا من هذا الوضع .

إقرأ المزيد ...

AddThis Social Bookmark Button

أهمية الوضع الصحيح
تتأثر قوة الحركات الهجومية وثبات الحركات الدفاعية وتوازن الجسم بالأوضاع والوقفات الصحيحة تأثيراً مباشراً.


إقرأ المزيد ...

AddThis Social Bookmark Button
بعض المسميات في الاحزمة :

تعتبر درجة الحزام الابيض بدون درجة او درجة البداية فهي لا تتطلب اي اختبارات قبول او ترقية فاللاعب يحمل الحزام الابيض من اول يوم يدخل فيه لنادي الكاراتيه.


إقرأ المزيد ...

AddThis Social Bookmark Button
هناك طرق كثيرة لربط الحزام من اشهرها الطريقتين التاليتين:-

إقرأ المزيد ...

AddThis Social Bookmark Button

مادة (1) منطقة ملعب الكوميتيه :

1- يجب أن يكون الملعب مستوي ومسطحاً تماماً وخالي من أي شيئ قد يشكل خطر على المتبارين.


إقرأ المزيد ...

AddThis Social Bookmark Button
الووشـــو تعني فنون الحرب والقتال عند الصينين. كما ان الووشو عبارة عن مجموعة متنوعة من فنون القتال وهي تعود جذورها الى 3000 سنة ق. م.

إقرأ المزيد ...

AddThis Social Bookmark Button
ماذا تعني كلمة شوتوكان؟
تتكون كلمة شوتوكان من ثلاث مقاطع "شو" مأخوذ من كلمة "ماتشو" وتعني شجر الصنوبر."تو" تعني التموج أو التذبذب ."كان" تعني معبد أو مدرسة.

إقرأ المزيد ...

AddThis Social Bookmark Button
الكاراتيه لغةً : عند كتابة كلمة كاراتيه بالغة اليابانية نجد أنها مكونة من مقطعين :
وينطق " كارا " أو " كو " ويعني خالي أو فارغ

إقرأ المزيد ...

باقي المقالات...